Stand: 27.8.2010

Trainingsplan

Vorbereitung RAA 2010 und Zeitplan/Veranstaltungen

Die Teilnahme an folgenden Veranstaltungen ist in diesem Jahr geplant:

30.4. - 2.5.

Langstrecken Wochenende
HH-Kiel 70km
1. Mai 400 km Brevet, im Anschluss Weiterfahrt nach Husum.
2. Mai 220 km 2. Nordcup Radmarathon
Gesamtleistung ca. 780 km Gesamtstrecke
->
gefinished zum Bericht

8. Mai

Bremen: RMCD
www.rsc-rot-gold.de - nicht gestartet

16. Mai

3. DEHOGA Westküstenmarathon
NordCup Lauf in Wesseln
->
gefinished zum Bericht

30. Mai

Berlin Velothon
Start auf 120km Distanz ->
gefinished 2:56:02, Platz 727 gesamt
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6. Juni

NCRM Lauf in Nortorf
Rund um Mittelpunkt - 220 km
gefinished -> zum Bericht

26./27 Juni

24 Stunden Rennen Nortorf
RSG Mittelpunkt Nortorf
gefinished -> zum Bericht

4. Juli

Mittenachtsmarathon Nortorf
gefinished -> zum Bericht

11.Juli

RM NC in Schleswig

 

Vorqualifikationsfahrten für Paris-Brest 2011
(200, 300, 400 + 600 km Touren)

23. Juli

Leistungstest beim Medi-TÜV in Hannover

August

letzte Trainingseinheit rund um den Balaton, ca. 270 km

 

 

 

 

 

 

20.8.2010

Start RAA 2010 in Schärding/ Österreich

 

 

 

 

 

 

aktuelle Trainingskilometer
8175

Veranstaltungen und Veranstalter:

RMCD - Radmarathon-Cup Deutschland

BDR - Bund Deutscher Radfahrer

NCRM - NordCup-Radmarathon


 

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